2019-11-12から1日間の記事一覧

筋トレで意識していること

こんにちは。毎日投稿３日目、今日も書いていきます。今日は０時ぐらいからトレーニングしようと思うのですが、ブログでトレーニングのことをアウトプットしていこうと思います。まず、僕が筋トレで意識をしていることをリストにしてアウトプットしていき…